En otoño los días se acortan y anochece antes, con lo que la producción de melatonina aumenta (esta hormona se activa con la oscuridad e induce al sueño). Pero además,…
Read More
Te contamos de la mano de nuestros especialistas 5 plantas que te ayudan a dormir: 1.Espino blanco Actúa como sedante nervioso y cardiaco, por lo que puede ser un buen…
Nuestros especialistas te comentan 4 remedios contra el estreñimiento para tomar de forma puntual. No «acostumbres» el cuerpo a ellos: 1.Aloe vera El zumo de sus hojas tiene un gran…
Nuestros especialistas te dan unos consejos para que cuides de tu estómago de una manera saludable. 1. Dos minutos de gárgaras La indigestión se inica cuando el cerebro, a través…
Tratamiento gesvital de cuidado integral para los pies. Los pies sufren constantemente el peso del cuerpo, nos transportan y desplazan por el mundo y a veces no los cuidamos como…
Consejos para llevar una vida saludable: No se trata de un cambio temporal, sino de por vida, una vida más larga y saludable. Pésese semanalmente. Ajustando los niveles de actividad…
Ácido hialurónico: Rejuvenece el rostro, nuevas vías de estudio en la oncología…… Otra vez las pobres ratas al servicio de la salud de los seres humanos. Y esta vez, -según…
El Mar Muerto se originó hace cinco millones de años. Se caracteriza por ubicarse en el punto más bajo de la corteza terrestre. Exactamente se sitúa a 416m bajo el…
Trucos para alejar el agotamiento. ¿Estás agotada y no sabes por qué? Agotamiento y estrés, te contamos trucos para acabar con ellos. Identificar el estrés y las situaciones estresantes. Empezar a tomar…
Cosas que no sabias de las hormonas Saber cuáles son y qué efectos tienen sobre tu organismo es primordial. Hormonas tiroideas. Tiroxina y triyodotironina No bajas de peso y no…
