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Navidad está a la vuelta de la esquina y con ella los excesos en las comidas. A todos nos encanta comer, y la época de Navidad siempre ha sido una…
Una dieta sana retrasa el proceso del envejecimiento porque ayuda a combatir el exceso de radicales libres. Para mantener la firmeza del pecho hay que optar por menús muy ricos…
Los problemas de circulación afectan en mayor o menor medida a todo el mundo, tanto a hombres como a mujeres. La edad, la alimentación y la actividad física son cuestiones…
Un estudio llevado a cabo recientemente por las universidades de Murcia, Harvard y Tufts revela que el horario de las comidas es un aspecto fundamental de nuestra dieta que descuidamos…
Los problemas de retorno venoso como las varices podrían evitarse con una dieta que tonifique las venas y mejore la circulación. Las arañas vasculares, las varices o las hemorroides son…
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