Puede que no lo parezca por su pulpa firme, pero ¿sabías que de cada 100 gramos de calabaza, 88 son agua? Esto hace que sea muy ligera y diurética, como…
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Los “culpables” del efecto rejuvenecedor del vino son los polifenoles. Estas sustancias que se encuentran en la piel de la uva y sus semillas tienen una importante actividad antioxidante que…
El melocoton un gran antioxidante en tu dieta que te aporta grandes dosis de vitamina C, vitamina E, y betacaroteno que una vez ingerido el organismo transforma en vitamina A….
El pimiento: Un perfecto alimento antioxidante Fue Cristobal Colón quien trajo noticia a los europeos de la existencia de la guindilla. En su diario, describiendo la isla de La Española,…
